Airēšanas trenažieris ar vēja pretestības funkciju var trenēt kāju muskuļus, vidukli un visu ķermeni. Notievējiet kājas, kas ir līdzvērtīgi skrejceliņa + elipsveida trenažiera + vēdera muskuļu dēļa efektam. Sēdus vingrinājumi var ilgt ilgu laiku, nesāpinot ceļus.
ieguvums:
1. Airēšana var efektīvi uzlabot plaušu spēju nodrošināt skābekli.
2. Airēšanas trenažieris var uzlabot bazālo vielmaiņas kapacitāti un veicināt ķermeņa tauku dedzināšanu un atbrīvošanos.
3. Airēšanas mašīnas spēku var kontrolēt pats, un drošība ir augstāka.