Masāžas pistole, kas pazīstama arī kā dziļās miofasciālās iedarbības instruments, ir mīksto audu rehabilitācijas instruments, kas ar augstfrekvences triecienu atslābina ķermeņa mīkstos audus. Fascijas pistole izmanto savu iekšējo speciālo ātrgaitas motoru, lai darbinātu "pistoles galviņu", radot augstfrekvences vibrāciju, kas iedarbojas uz dziļajiem muskuļiem, samazinot lokālo audu sasprindzinājumu, mazinot sāpes un veicinot asinsriti.
Vingrojumos fascijas pistoles pielietošanu var iedalīt trīs daļās, proti, iesildīšanās pirms treniņa, aktivizēšana treniņa laikā un atjaunošanās pēc treniņa.
Muskuļu sasprindzinājums, pienskābes uzkrāšanās un hipoksija pēc slodzes, īpaši pēc pārmērīgas slodzes, muskuļi ir ļoti stīvi un tos ir grūti atgūt pašam. Cilvēka muskuļu ārējais slānis ir aptīts ar fascijas slāni, lai muskuļu šķiedras varētu sarauties kārtīgā virzienā un sasniegt labāku funkcionālo stāvokli. Pēc pārmērīgas slodzes muskuļi un fascija izplešas vai saspiežas, kā rezultātā rodas sāpes un diskomforts.
