Masāžas lielgabals, kas pazīstams arī kā dziļa miofasciālā trieciena instruments, ir mīksto audu rehabilitācijas rīks, kas atslābina ķermeņa mīkstos audus caur augstfrekvences triecienu. Fascijas lielgabals izmanto savu iekšējo īpašo ātrgaitas motoru, lai vadītu "pistoles galvu", radot augstfrekvences vibrāciju, lai rīkotos ar dziļajiem muskuļiem, samazinot vietējo audu spriedzi, mazinot sāpes un veicinot asinsriti
Vingrinājumā fascijas pistoles pielietojumu var iedalīt trīs daļās, proti, iesildīšanās pirms fiziskās aktivitātes, aktivizēšana fiziskās slodzes laikā un atveseļošanās pēc fiziskās slodzes.
Muskuļu spriedze, pienskābes uzkrāšanās un hipoksija pēc fiziskās slodzes, it īpaši pēc pārmērīgas fiziskās slodzes, muskulis ir ļoti stīvs, un pats ir grūti atgūties. Cilvēka muskuļu ārējo slāni iesaiņos fascijas slānis, lai muskuļu šķiedras varētu sašaurināties sakārtotā virzienā un sasniegt labāku funkcionālu stāvokli. Pēc pārmērīgas vingrošanas muskuļi un fascija tiks paplašināti vai izspiesti, kā rezultātā rodas sāpes un diskomforts.
