Iestatījumu skaits, kas nepieciešams pirms treniņa uzsākšanas, ir ārkārtīgi mazs, un visi pielāgojumi ir viegli sasniedzami no treniņa vietas. Ērti lietojamā ierīce piedāvā ērtu sākuma pozīciju vingrinājumiem un pilnīgu kustību kontroli izvēlētajās daļās.
Pētījuma pielietošana izvēlētajā iekārtā radīja dizainu, kas atveido ķermeņa dabisko kustību izvēlētā kustību diapazonā. Pretestība saglabājas stabila visā kustības diapazonā un padara kustību ārkārtīgi gludu.
Šī funkcija ļauj nodrošināt mainīgu pretestību, lai atbilstu trenējamo muskuļu grupu specifiskajai spēka līknei. Rezultātā lietotāji piedzīvo pastāvīgu pretestību visa vingrinājuma laikā. Zemā sākotnējā slodze, ko nodrošina izciļņa konstrukcija, atbilst spēka līknei, jo muskuļi ir vājākie kustības diapazona sākumā un beigās un spēcīgākie vidū. Šī funkcija ir noderīga visiem lietotājiem, īpaši tiem, kuri ir kondicionēti un rehabilitācijas pacienti.