CrossFit Rack ir sava veida izturības un fitnesa apmācība. Precīzāk sakot, tas ir ne tikai vienkāršs piemērotības veids, bet arī ķermeņa pielāgošanās spējas apmācība dažādos apstākļos. Tas aptver kardiopulmonālās funkcijas, ķermeņa tolerances, spēju, spēka, elastības, sprādzienbīstamas jaudas, ātruma, koordinācijas, līdzsvara un ķermeņa kontroles laukus.
Plašs kustību klāsts un papildu aprīkojums var ne tikai palielināt apmācības mainīgumu un interesi, bet arī neapzināti izvairīties no nesabalansētas ķermeņa attīstības. Tomēr cilvēkiem, kuri praktizē ar tradicionālo spēka un daudzuma apmācības metodi, vienmēr ir fenomens, kurā nav līdzsvarotas muskuļu attīstības dažādās ķermeņa daļās vairāk vai mazāk. Šī parādība ir ļoti svarīga kustības enerģijai
Spēka un sporta drošības negatīvā ietekme ir ļoti liela.
Neatkarīgi no tā, vai jums patīk kultūrisms, vēlaties zaudēt taukus vai vēlaties sevi padarīt stipru, jūs varat kaut ko iegūt no šīs apmācības metodes. Tā kā CrossFit ir liels skaits stipruma kompozītmateriālu apmācības darbību, piemēram, cieta vilkšana, vilkšana un tā tālāk, šīs darbības ir ļoti noderīgas, lai palielinātu muskuļu saturu.
Mūsu uzņēmums ir viens no lielākajiem fitnesa aprīkojuma ražotājiem Ķīnā, ar 12 gadu pieredzi fitnesa nozarē. Mūsu produktu kvalitāte ir uzticama, sākot no izejvielām līdz gataviem produktiem, stingri ievērojot starptautiskos kvalitātes standartus, visas rūpniecības operācijas neatkarīgi no tā, vai tie ir metālie vai izsmidzina izstrādājumus, vienlaikus cena ir ļoti saprātīga.