Vertikālā spiešana ir fitnesa trenažieris, kas nodrošina fiksētu kustību līniju un koncentrējas uz krūšu muskuļiem. Trenažierim ir divi stingri stieņi, kas paceļas krūšu augstumā un ļauj spiest uz āru kustībā, kas līdzīga airēšanai, vienlaikus nodrošinot regulējamu pretestību. Vertikālā krūšu spiešana nodrošina ierobežotu kustību diapazonu, kas padara to par labu izvēli iesācējiem, kuri vēlas veidot spēku. Tā var būt noderīga arī sporta veidam specifiskiem treniņiem basketbolā un apļveida treniņos.