MND-H7 hidrauliskās izturības apmācības aprīkojuma kāju prese

MND fitnesa H sērija ir īpaši paredzēta sievietēm un rehabilitācijas apmācībai. Tas pieņem 6 līmeņa hidraulisko cilindru, lai pielāgotu pretestību, un gludās kustības trajektorija ir ergonomiskāka. Izmantojot tēraudu ar plakanu ovālu cauruli (40*80*T3mm) apaļu cauruli (φ50*T3mm), sabiezinātais tērauds palielina tā slodzes spēju, vienlaikus nodrošinot produkta stabilitāti. Sēdekļa spilvens Visi izmanto izcilu 3D poliuretāna liešanas procesu, un virsma ir izgatavota no super šķiedrvielu ādas, ūdensnecaurlaidīgas un izturīgas pret nodilumu, un krāsu var saskaņot pēc vēlēšanās.

MND-H7 kāju prese ir vēl viena vai papildinoša tupēšanas mašīna. Šis vingrinājums apmāca gurnus, šūpoles un četrgalvu, lai uzlabotu ķermeņa zemāku izturību un attīstību. Gan iesācēji, gan progresīvi sportisti var gūt labumu no šīs apmācības.

Darbības apraksts:

Sasitiet uz leju un novietojiet kājas uz pedāļiem, ar teļiem ap plecu platumu viens no otra un perpendikulāri pedāļiem.

② Turiet rokturi ar abām rokām, lai pielāgotu sēdēšanas stāvokli tā, lai augšdaļa un apakšstilbi būtu taisnā leņķī 90 grādos. Sāciet veikt kustības.

● Lēnām izstiepiet kājas.

● Pēc pilnīgas kontrakcijas uz brīdi pauziet.

● Lēnām atgriezieties sākuma stāvoklī.

Vingrošanas padomi

● Izvairieties no ceļa imobilizācijas.

● Visu laiku turiet muguru tuvu atzveltnei.

● Pēdu stāvokļa maiņai būs atšķirīgi apmācības efekti.