Šis izo-sānu plāksnes slodzes aizmugurējais deltījums ir ideāla mašīna aizmugurējo deltveida muskuļu vingrošanai vai darbam. Tās dizains ļauj lietotājiem veikt aizmugures deltveida vingrinājumus, neveicot rokturus.
Vingrinājums tiek veikts ar ķermeni nosliecē, un krūškurvja spilventiņš samazinājās 5 grādu leņķī, lai nodrošinātu stabilitāti.
Ergonomiski pareiza ķermeņa stāja un labās muskuļu izolācija.
Neatkarīgas sviras, lai efektīvi trenētu katru blakus.
Pretstatīšanas svars vieglākai sākuma pretestībai.
Biezi polsterēti roku spilventiņi, lai ērti veiktu vingrinājumu.
Priekšrocības:
Šī mašīna ir vērsta uz aizmugurējiem deltīšiem, tas ir, muskuļi, kas atrodas aizmugurē augšdaļā zem plecu muskuļiem, kas savieno ar rokām.
Ieroču izo-sānu kustība ļauj attīstīt vienlīdzīgu izturību.
Viņa vingrinājumi palīdz izvairīties no pleca ievainojumiem, tādējādi saglabājot jūsu plecus līdzsvarotus.
Ir noderīgi censties veidot labi attīstītus aizmugures deltus, jo tas samazina rotatora aproces problēmu iespējamību.