Trenējiet augšējos un apakšējos vēdera muskuļus, kā arī sānu slīpos vēdera muskuļus ar vienu vienkāršu trenažieri. Unikālais dizains palīdz trenēt vēdera muskuļus. Pamata pacelšanas kustība uz priekšu prasa pacelt ceļus un kājas, vienlaikus saraujot vēdera muskuļus. Vēdera preses trenažieris trenē vēdera muskuļus no "apakšas uz augšu", atšķirībā no citiem tirgū pieejamajiem.
Kustība prasa pacelt ceļus un kājas, vienlaikus sasprindzinot vēdera muskuļus. Vienkārši nometieties ceļos uz ērtā ratiņu komplekta un pavelciet ceļus uz augšu. To ir viegli izdarīt.
Paceļot svaru, ceļgalu ratiņi slīd pa izliekto sliedi, vispirms iesaistot apakšējos vēdera muskuļus, pēc tam vidējo un augšējo zonu, nodrošinot pilnvērtīgu vēdera muskuļu treniņu no apakšas uz augšu. Šie ratiņi iesaista jūsu vēdera muskuļus no sākuma līdz beigām, nodrošinot pastāvīgu korsetes saraušanos ar katru atkārtojumu. Brīvās kustības sēdeklis pārvietojas visos virzienos, lai jūs varētu koncentrēties uz saviem slīpajiem muskuļiem katrā leņķī, veicot pilnvērtīgu vēdera muskuļu treniņu.
1. AB Coaster trenažieris uztur jūs perfektā formā un ļauj ikvienam, neatkarīgi no fiziskās sagatavotības līmeņa, pareizi un efektīvi vingrināt visu vēdera zonu katru reizi, nenoslogojot kaklu vai muguras lejasdaļu.
2. Tam ir arī vairāku leņķu regulējams sēdeklis, kas palīdz treniņiem, un svaru stieņi, lai pievienotu papildu svaru pieredzējušiem lietotājiem.
3. Tas ir nedaudz mazāks, piemērots tiem, kas vēlas ietaupīt vietu.