MND – WG425 sporta zāles aprīkojums uretāna PU gumijas hanteles

Hanteles jeb brīvie svari ir trenažieru veids, kam nav nepieciešams izmantot trenažierus. Hanteles izmanto, lai stiprinātu un tonizētu muskuļus

Hanteles mērķis ir stiprināt ķermeni un tonizēt muskuļus, kā arī palielināt to izmēru. Kultūristi, pauerlifteri un citi sportisti tos bieži izmanto savos treniņos vai vingrošanas rutīnās. Hanteles izmantošanai ir izveidoti dažādi vingrinājumi, katrs paredzēts noteiktas muskuļu grupas vingrināšanai. Kā grupai hanteles vingrinājumi, ja tie tiek veikti pareizi un regulāri visaptverošas vingrojumu rutīnas ietvaros, var palīdzēt veidot platus plecus, spēcīgas rokas, formīgus sēžamvietas, lielas krūtis, spēcīgas kājas un labi definētus vēdera muskuļus.

Specifikācija: 2,5-5-7,5-10-12,5-15-17,5-20- 22,5-25-27,5-30-32,5-35-37,5-40-42,5-45-47,5-50 KG