MND-FS28 fitnesa aprīkojums, tricepsa pagarinājuma komerciālais sporta trenažieris ar augstu kvalitāti

Minolta fitnesa aprīkojums FS Pin Loaded Strength sērija ir profesionāls trenažieru aprīkojums.Tas izmanto 50 * 100 * 3 mm biezu plakanu ovālu cauruli, lai iekārta izskatītos skaistāka

MND-FS28 Triceps Extension galvenokārt vingrina tricepsus, stiprina muskuļus un atslābina muskuļus. Tricepsa pagarinājums palīdz attīstīt un stiprināt tricepsu, muskuļus, kas stiepjas gar augšdelma aizmuguri.

Ievads:

1. Noregulējiet sēdekli atbilstošā augstumā un izvēlieties svaru.Novietojiet augšdelmus pret spilventiņiem un satveriet rokturus.Šī būs jūsu sākuma pozīcija.

2. Veiciet kustību, izstiepjot elkoni, pavelkot apakšdelmu prom no augšdelma.

3. Pabeidzot kustību, apstājieties un pēc tam lēnām atgrieziet svaru sākuma stāvoklī.

4. Izvairieties no svara atgriešanas līdz pat pieturām, līdz komplekts ir pabeigts, lai saglabātu spriedzi nostrādātajos muskuļos.

5. Pretsvars: pretsvara svaru var izvēlēties un pielāgot, palielinoties par 5 kg, un jūs varat elastīgi izvēlēties svaru, kuru vēlaties izmantot.

6. Tā lielais pamata rāmis nodrošina stabilitāti un komfortu, kā arī nodrošina neitrālu svara sadalījumu.

7. Būtiski aizmugurējie un sānu apakšrāmji palīdz novērst sānu vērpes un vibrācijas.

8. Sabiezināta 0235 tērauda caurule: galvenais rāmis ir 50 * 100 * 3 mm plakana ovāla caurule, kas padara aprīkojumu stiprāku un var izturēt lielāku svaru.